現代人頭、肩、腰、背痠痛,甚至造成無法工作的原因,除了工作過量、缺乏運動外,長期不正確的坐姿、站姿及睡姿,亦占有很大的因素。
中華民國脊椎矯正學會理事長 謝慶良
2004-11-11
一、傳入神經(Afferent neuron):將神經衝動或動作電位由周圍(感應器)向中樞傳遞訊息之神經,又稱為感覺神經。
二、傳出神經(Efferent neuron):將神經衝動或動作電位由中樞向周圍(作用器)傳遞訊息之神經,又稱為運動神經。
三、感覺神經系統比運動神經系統還重要,當矯正脊椎時,會促進脊椎附近的感覺神經系統,並將此神經衝動傳至大腦,大腦將此神經衝動當做調節的原動力,再反射到肌肉及病變區,以緩解肌肉及病變區的症狀。
四、感覺接受器(Mechanoreceptor):感覺震動的接受器共有四種。
1.Type 1:位於脊髓內,不管有無震動,都會發射訊號至腦部,屬於短暫訊號,當矯正脊椎時,身體一動就開始發射訊號至腦部。
2.Type 2:位於脊髓內,發射訊號很強、速度很快。當矯正脊椎時,身體一動Type 1就開始發射訊號至腦部,當用力矯正時,Type 2就發射訊號至腦部。Type 1、Type 2是脊椎矯正的最主要接受器,尤其是Type 2。
3.Type 3:位於大關節內(如手、腳關節)。
4.Type 4:疼痛的主要因素,只要刺激Type 4就會造成疼痛。因為Type 4傳導速度最慢,所以當疼痛發生時,表示刺激Type 4,使其發射訊號至腦部,但因其傳導速度最慢,所以當矯正脊椎時可刺激Type 1及Type 2,又因Type 1及Type 2的傳導速度較快,可將Type 4的訊號推走,疼痛就緩解。
五、傳入神經的三個傳導路徑:
1.脊髓小腦徑(Spinocerebellar):司平衡作用,分辨身體的位置。其傳導路
徑--感覺衝動由脊髓同側往上傳至小腦的同側。
2.脊髓丘腦徑(Spinothalamic):傳導刺痛、溫度、振動的感覺。其傳導路
徑--感覺衝動先往上傳二節脊髓後,在第二脊髓的對側再往上傳至丘腦。
3.脊髓後柱徑(Dorsal colnmn):作用類似脊髓小腦徑。其傳導路徑--感覺
衝動先往上傳至上頸椎(大約位於第一頸椎處)後,在上頸椎的對側再往 上傳至延腦(medulla)。
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